Nedavno sam zapocela smoothie eksperimentaciju. Nisam verovala da kombinacija voca smiksana u multipraktik moze biti tako ukusna. Pripremala sam ga u popodnevnim satima i vise mi je sluzio kao uzina ili neko poslepodnevno osvezenje. Ako ga pripremate ujutru, umesto soka mozete koristiti jogurt, dobicete fenomenalan energetski & vitaminski napitak. Za pripremu potrebno vam je samo 5 minuta.
Potrebno:
* za 2 osobe
-1 banana
-125 gr borovnica
-100 ml soka od pomorandze
-5-6 kockice leda
Priprema
Bananu iseci na manje komade, pa je staviti u multipraktik. Dodati borovnice, sok i led. Izmiksati par minuta, a zatim procediti kako bi ste odstranili sitne mrvice od borovnica. Sluziti odmah.
Publicités
Obožavam obje voćke, a ovaj smoothie je divan, pogotovo što nema šećera. I ja ih radim, razne, eventualno znam dodati malo meda. Pravo su osvježenje po ljeti, zar ne?
J'aimeJ'aime
Ima divnu boju i zgodno za multivitaminski , brzinski dorucak.
J'aimeJ'aime
Odlični sastojci, obožavam borovnice!
J'aimeJ'aime
borovnice su savršene u smoothiju
J'aimeJ'aime