Energetske kuglice sa urmama

 

 

Jos jedan zdrav recept, bez dodatka secera i vrlo jednostavan za pripremu.

 
Potrebno:
(Original recept)

-100 gr badema
-20-ak urmi
-80 gr kokosovog brasna
-30 gr kokosovog ulja (ili putera)
-30 ml mlake vode
-50 gr kokosa za valjanje

Urme potopiti u vrelu vodu i ostaviti 15-ak minuta da omeksaju. U blender izmiksati bademe, dodati omeksale urme, kokosovo brasno, ulje i vodu. Sve sastojke izmiksati da smesa bude lepljiva. Kasicicom vaditi smesu, oblikovati kuglice i uvaljati ih u kokosovo brasno. Cuvati na hladnom mestu nedelju dana.


Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s