Coko-ananas smoothie

 

IMG_3578

Jedan ekspresni recept koji cesto pripremam u ovim vrelim danima. Naravno mozete ga pripremiti u bilo koje doba godine jer je pun vitamina i veoma cokoladnog ukusa.

IMG_3577

Potrebno:

-180 gr ananasa
-1/2 banane
-2 urme
-150 ml mleka od lesnika
-50 gr grckog jogurta
-2 kasike kakaa
-kockice leda

Priprema:

  • Sve sastojke staviti u blender i izmiksati
  • Sipati u case
  • Dodati kockice leda i sluziti

Napomena:

  • Umesto mleka od lesnika mozete koristiti obicno ili biljno mleko bilo kog ukusa

IMG_3580

 


Ostavite odgovor

Popunite detalje ispod ili pritisnite na ikonicu da biste se prijavili:

WordPress.com logo

Komentarišet koristeći svoj WordPress.com nalog. Odjavite se /  Promeni )

Google photo

Komentarišet koristeći svoj Google nalog. Odjavite se /  Promeni )

Slika na Tviteru

Komentarišet koristeći svoj Twitter nalog. Odjavite se /  Promeni )

Fejsbukova fotografija

Komentarišet koristeći svoj Facebook nalog. Odjavite se /  Promeni )

Povezivanje sa %s