Jela bez mesa – Moja slatka kuhinja

Galete sa brokolijem i prazilukom

23 marta 2018

Ukusne galete od povrca, koje sadrze veoma malo masti, odlicne su kao prilog nekog proteinskog obroka ili ih jednostavno mozete iskoristiti za pravljenje sendvica, za poneti na poslu i sl. Advertisements

Kinoa sa slatkim krompirom i avokadom

25 novembra 2016

Ovog puta vam predlazem neobican slatko-slani obrok sa kinoom, slatkim krompirom tj. batatom, avokadom i crvenim pasuljem. Recept saljem Gvozdeni sa bloga „U mom loncu“ koja je ovomesecna domacica igrice Ajme, koliko nas je! sa temom batat.

Falafel iz rerne

6 novembra 2016

Falafel sam otkrila ne tako davno. Prvi put sam ih pripremala tako sto sam ih przila u ulju, medjutim nisam bila zadovoljna rezultatom. Kasnije sam otkrila ovaj recept i cesto ga pripremam u poslednje vreme. Prednost ovako pripremljene hrane je sto je mozete poneti na poslu, pik-niku ili cak pripremiti za vreme posta.

Galete od krompira i paskanata

28 oktobra 2016

Zorica sa bloga Cooking with Zoki je ovomesecna domacica igrice Ajme, koliko nas je! Kao temu izabrala je paskanat za namirnicu, sto je bio veliki izazov za mene. Paskanat prvi put koristim u kuhinji, a zahvaljujuci dragoj Zorici, otkrila sam ovo fenomenalno jelo koje se moze posluziti kao prilog mesu ili samostalno uz dodatak umaka od jogurta, … More Galete od krompira i paskanata

Kremasti rizoto sa komoracem

9 juna 2016

Pre par meseci, da ne kazem godina, u vreme kada nisam bila food blogger i kada sam jela samo przene krompirice sa kecapom, nije mi ni padalo na pamet da mozemo pripremiti jednostavno, brzo i ukusno jelo sa samo par sastojaka. Priprema rizota je za mene uvek bila klasicna koja je sastojala od kuvanog pirinca … More Kremasti rizoto sa komoracem

Kinoa i bulgur sa narom

7 maja 2016

Postoji period kada jednostavno nemam volju za kuvanjem. Obicno tada pripremam neka lagana i brza jela koja se spreme za par minuta. Jedno od takvih jela je i ova mesavina bulgura i kinoe sa dodatkom nara koji daje odlican „peps“ ovoj kombinaciji.

Burgeri od kinoe, spanaca i sojinih pahuljica

15 aprila 2016

Zdravi burgeri sa kinoom i sojinim pahuljicama sa dodatkom przenog spanaca i persuna. Mozete ih iskoristiti za pripremu hamburgera ili ih spakovati u lunch box-u i poneti sa sobom. Posebno mi se dopadaju jer ne sadrzi ni trunku mesa, a dodatak sojinih pahuljica cini tu razliku potpuno neprimetljivom.

Prokelj i krompir iz rerne

5 marta 2016

Nedavno sam pripremala krompir iz rerne sa brokolijem -klik- i recept mi se veoma dopao. Ovog puta krompir i prokelj su u kombinaciji sa dodatkom zrna nara i indijskih oraha. Jednostavan za pripremu, idealan ako ste u potrazi za nekom laganom vecerom, a spoj ukusa je savrsen i totalno je promenio moje misljenje da prokelj … More Prokelj i krompir iz rerne

Crveno socivo sa muskatnom tikvom ( Dahl)

22 februara 2016

Dahl (dal) je tradicionalno jelo Indije. Priprema se najcesce sa socivom, kokosovim mlekom, paradajzom i raznim zacinima. Kokosovo mleko ovog puta nisam koristila, ali svakako cu isprobati i tu kombinaciju.

Punjene paprike sa krompirom i sojinim pahuljicama

5 januara 2016

Ako se jos uvek niste odlucili sta da pripremite za badnje vece, evo jednog recepta za posne punjene paprike sa sojinim pahuljicama. Recept sam preuzela od mame, a znate vec da su mamini recepti najukusniji 🙂 Potrebno: Za 12-15 paprika -1 glavica crnog luka -2 sargarepe -3 kasike maslinovog ulja -100 gr pirinca -80 gr … More Punjene paprike sa krompirom i sojinim pahuljicama

Moja slatka kuhinja

recepti by Natasa

Kategorija: Jela bez mesa