Jela bez mesa – Moja slatka kuhinja

Zapečene tikvice sa prazilukom

10 novembra 2021

Evo jednog jednostavnog, brzog i laganog recepta koji možete spremiti kada poželite neku laganiju večeru. Recept sam pronašla kod predivne Jece na Instagram profili @moja_taverna Potrebno: -2 veće tikvice -1 praziluk -3 jaja -60 gr palente -50 ml ulja -50 gr sira -1/2 kesice praška za pecivo -1 kašičica soli -2 kašike kisele pavlake -semenke … More Zapečene tikvice sa prazilukom

Proso pita sa spanaćem

31 oktobra 2021

Nemam naviku da kupujem proso, ali zbog ove pite sam se uputila čak u susedni grad ne bih li ga pronašla. Pravila sam je par puta do sada. Jednom sam jogurt zamenila sirom (cottage cheese) i ta opcija mi se baš dopala. Ako nemate proso, zamenite ga kinoom, a spanać možete koristiti ili svež ili … More Proso pita sa spanaćem

Patlidžan punjen bulgurom

3 oktobra 2021

Evo još jedne ideje za pripremu patlidžana. Patlidžan sam punila bulgurom, ali umesto njega možete koristiti kinou, kus-kus ili jednostavno pirinač. Potrebno:•3 patlidžana•150 gr bulgura•1 crvena paprika•isceđen sok od 1 limuna•1/2 kašičice belog luka u prahu•ulje•so, biber•peršun•crvena slatka paprika u prahu•2 kašike susama Priprema: Patlidžan iseći na pola po dužini, kašičicom izdubiti sredinu ( ostaviti … More Patlidžan punjen bulgurom

Patlidžan sa mozzarellom i cherry paradajzom

3 oktobra 2021

Ideju za ovo jelo sam pronašla kod predivne Ivone, na predivnom profilu @frau.aleksicToliko je jednostavno za pripremu a ukus je fenomenalan.Recept ću Vam ispisati ovde, kako bih ga sačuvala (više za sebe) da me podseti da malo češće spremam ovo jelo, a vi naravno ako isprobate, javite mi vaše utiske. Potrebno:•1 veći patlidžan•125 gr mozzarelle•10-15 cherry … More Patlidžan sa mozzarellom i cherry paradajzom

Paprike punjene sirom i grizom

14 juna 2021

Polako se pripremamo za leto, pa samim tim biramo i laganiju ishranu. Moj izbor za današnji ručak su ove paprike punjene sirom koje sam spremala po receptu drage Tanje @tanja_receptiČim sam ih ugledala na njenom profilu, “bacila” sam se na posao. Preukusne su👌👌👌 Potrebno:•8 svežih paprika•300 gr tvrđeg sira (feta)•2 kašike griza•2 jajeta•1-2 kašike ulja•so•1/2 kašičice … More Paprike punjene sirom i grizom

Posna pita sa prazilukom i šampinjonima

21 januara 2021

Ovu pitu smo bukvalno smazali za rekordnih 10 minuta. Toliko je dobra da se jednostavno ne možete zaustaviti na jednom parčetu. Ja sam je spremala u danima posta, ali i dalje nastavljam da je pripremam za večeru, pa dok nam ne dosadi 🙂 Potrebno: -1 pakovanje kora za pitu -4 kašike ulja -malo vode -500 … More Posna pita sa prazilukom i šampinjonima

Kinoa sa povrcem 2

23 septembra 2020

Nedavno sam pripremala kinou na ovaj nacin i od tada je spremam bukvalno 2 puta nedeljno. Mozete je posluziti kao samostalni obrok, idealna je za poneti na posao uz dodatak case jogurta ili nekog dobrog komadica sira a takodje mozete posluziti i kao prilog uz neko dobro parce mesa Na blogu postoji vec jedan recept … More Kinoa sa povrcem 2

Zapecen brokoli sa sirom

18 januara 2020

Ovo jednostavno jelo cesto pripremam kada pozelim neku laganu veceru bez mesa i testenine. Naravno ako zelite mozete dodati krisku nekog integralnog hleba i obavezno tanjiric sveze salate. Pravo osvezenje nakon proteklih praznika.

Gratinirani karfiol

4 novembra 2019

Ovo jednostavno jelo sa karfiolom redovno pripremam kao prilog uz neko fino parce mesa i obavezno puno salate. Nedavno sam naletela na zuti i ljubicasti karfiol, pa mi je bilo bas zanimljivo da ga pripremim i u tim bojama. Na slici je zuti karfiol, ali i obican beli odlicno obavlja svoj posao, a mozda je … More Gratinirani karfiol

Paprike punjene orzo pastom

16 oktobra 2019

Pre par dana u Insta story-ju sam podelila sa vama jedno fenomenalno otkrice. Zapravo u knjizari sam naisla na knjigu grckih vegetarijanskih jela „La cuisine grecque végétarienne“ i verujte mi da bih sve, ma bas sve isprobala iz te knjige.